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キチン・キトサンはビタミンCといっしょに

 脂肪吸収をおさえるキチン・キトサン

 ダイエットサプリにキチン・キトサンなどを使ったものが
ありますね。

 かにやエビの甲羅からタンパク質やカルシウムを除いたものが
キチン。それをアルカリ溶液で処理して出た成分がキトサン。
 いわば、動物性の食物繊維です。

 キトサンは消化酵素に作用して、余分な脂肪を吸収しないよう
働きかけてくれます。
 また胆汁酸を出して、過剰コレステロールがたまるのを防ぎ、
動脈硬化も予防。
 動物実験ではキトサンが悪玉コレステロール値を下げ、善玉
コレステロール値をあげるという報告がされました。
 マウスの実験で動脈硬化の抑制が認められたことも。
 さらに塩分にも吸着してくれるので高血圧にも有効ですよ。

 キトサンはビタミンCで作用が強まるので、ビタミンCと 
摂りましょう。ついてしまった体脂肪を溶かすものではないので
食事時に摂りましょう。脂肪を全部吸収せずにすみます。

 キチン・キトサンはグルコサミンの原料でもあります♪







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