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フケ症にみかんが効く?!

 フケ、洗っても洗っても出てきて困る、というタイプの方
 フケ症にみかんが効くそうです。

 みかん、一番いいのはダイダイだそうです。
 
 フケ用にはこれらの実を生のままつかいます。

【 フケに効く! ミカンの用い方 】

@ ミカン1個を5ミリぐらい幅で輪切りにし

A 軽く火であぶって

B ふきんにいれ、汁をしぼります。

C 洗髪した後、絞り汁をまんべんなく頭皮にすりこみます。
  フケの出てこまる生え際にはとくに入念に。

 最低一週間に一度はミカン汁でフケ対策。
 根気よく続けましょう。(* ̄∇ ̄)ノノ


 ちなみにフケ症でも毛穴や皮膚が赤くなっている方は
脂漏性皮膚炎の可能性があるので、皮膚科で治療を受けましょう。







フケ防止にヨーグルト

 フケ、黒いものを着ている時は本当に困りますね。
 最近はフケ用にいいシャンプーも出ているようですが、

 意外にヨーグルトもフケ防止に役立つとか。

 ケフィアヨーグルトをよく食べるウズベク女性たちは
髪をヨーグルトでパック。

 しばらくタオルで巻いて放置し、のちシャンプーします。

 すると、髪に潤いを与え、フケ防止に役立つのだそうです。

 ケフィアヨーグルトでなくてもふつうのプレーンヨーグルトでも
大丈夫そうですよ。


 ところで、もうひとつフケ対策。
 
 大豆の煮汁というのはシャンプーがわりになるそうです。
 とくに黒豆の煮汁はフケを抑える効果があるとのこと。

 黒豆50グラムを3カップの水でやわらかく煮ます。

 その煮汁をシャンプーに使うのです。
 もちろん黒豆は食べてくださいね。
 






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