スポンサードリンク



白髪が増えた原因 この栄養素は足りてる?


白髪は色素をつくる細胞(メラノサイト)の活動が低下した状態。
細胞を活性化させるためには、ビタミンB2や銅が必要です。

白髪が増えた時に不足しているかもしれない栄養素

ビタミンB郡(ビタミンB2、ビタミンB5、ビタミンB12、葉酸、ビオチン)
PABA
ビタミンE
カルシウム
硫黄


銅はごまやカシューナッツなどに多く含まれます。






この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。